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央視網(wǎng)消息：據(jù)@氣象北京 消息，今天（3月8日）白天晴空暖陽(yáng)，10時(shí)觀象臺(tái)氣溫為6.4℃，預(yù)計(jì)午后最高氣溫會(huì)升至11℃上下，光照充足，空氣清新，適宜大家戶外活動(dòng)和開(kāi)窗通風(fēng)；但午后西部北部山區(qū)局地陣風(fēng)6、7級(jí)。外出需注意防范；空氣干燥，請(qǐng)及時(shí)補(bǔ)充水分，并注意用火用電用氣安全。

　　昨天白天觀象臺(tái)的最高氣溫為11.9℃。

　　昨天夜間至今天早晨最低氣溫為-3.2℃。

　　天氣簡(jiǎn)述

　　今天白天晴空暖陽(yáng)，10時(shí)觀象臺(tái)氣溫為6.4℃，預(yù)計(jì)午后最高氣溫會(huì)升至11℃上下，光照充足，空氣清新，適宜大家戶外活動(dòng)和開(kāi)窗通風(fēng)；但午后西部北部山區(qū)局地陣風(fēng)6、7級(jí)。外出需注意防范；空氣干燥，請(qǐng)及時(shí)補(bǔ)充水分，并注意用火用電用氣安全。

　　根據(jù)最新的氣象資料分析，未來(lái)九天以晴到多云天氣為主，白天最高氣溫在13~19℃之間，夜間最低氣溫-2~7℃之間，晝夜溫差大，早晚氣溫低，體感寒冷，早出晚歸的朋友還是要多穿點(diǎn)，謹(jǐn)防著涼感冒。

　　此外，需要注意的是10日云量增多，大氣擴(kuò)散條件和能見(jiàn)度轉(zhuǎn)差，出行注意加強(qiáng)健康防護(hù)并注意交通安全。

　　具體天氣預(yù)報(bào)

　　8日下午（周五）：晴；北轉(zhuǎn)南風(fēng)2、3級(jí)，陣風(fēng)5級(jí)左右；平原地區(qū)最高氣溫11℃，山區(qū)最高氣溫9～11℃；最小相對(duì)濕度20%。

　　8日夜間：晴；南轉(zhuǎn)北風(fēng)1、2級(jí)；平原地區(qū)最低氣溫-2℃，山區(qū)最低氣溫-6～-4℃；最大相對(duì)濕度65%。

　　9日白天（周六）：晴；北轉(zhuǎn)南風(fēng)2、3級(jí)；平原地區(qū)最高氣溫13℃，山區(qū)最高氣溫10～13℃；最小相對(duì)濕度25%。

　　9日夜間：晴間多云；南轉(zhuǎn)北風(fēng)1、2級(jí)；平原地區(qū)最低氣溫-2℃，山區(qū)最低氣溫-4～-3℃。

　　10日白天（周日）：晴轉(zhuǎn)多云；北轉(zhuǎn)南風(fēng)2、3級(jí)；平原地區(qū)最高氣溫13℃，山區(qū)最高氣溫10～13℃。

　　10日夜間：多云轉(zhuǎn)晴；南轉(zhuǎn)北風(fēng)1、2級(jí)；平原地區(qū)最低氣溫0℃，山區(qū)最低氣溫-3～-1℃。

　　11日白天（周一）：晴轉(zhuǎn)多云；偏北風(fēng)3、4級(jí)；平原地區(qū)最高氣溫17℃。

　　11日夜間：多云轉(zhuǎn)晴；偏北風(fēng)2、3級(jí)；平原地區(qū)最低氣溫1℃。

　　早晚（上下班）出行天氣

　　今天下班：晴，偏南風(fēng)2、3級(jí)，10~5。

　　明天早晨：晴，偏北風(fēng)1、2級(jí)，-2~4。

　　明天白天生活氣象指數(shù)

　　風(fēng)寒指數(shù)是3，白天人體感覺(jué)較冷。

　　穿衣氣象指數(shù)是2，適宜穿棉衣薄冬衣類(lèi)服裝。

　　晨練氣象指數(shù)是2，比較適宜戶外晨練。

　　登山指數(shù)是2，適宜登山。

　　曬太陽(yáng)指數(shù)是2，明天白天適宜曬太陽(yáng)。

　　洗車(chē)氣象指數(shù)是1，適宜洗車(chē)。

　　心腦血管疾病指數(shù)是3，發(fā)生心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)高，注意減少外出和戶外活動(dòng)時(shí)間。

　　1、今天白天陽(yáng)光和煦，適宜戶外活動(dòng)和交通出行；但西部北部山區(qū)局地陣風(fēng)較大，需注意防范。

　　2、晝夜溫差大，早晚氣溫低，早出晚歸需注意防寒保暖，體弱人群要防范感冒、心腦血管等疾病，注意保暖的同時(shí)要關(guān)注身體變化，做好健康防護(hù)。

　　3、天干物燥，注意用電用火用氣安全，謹(jǐn)防火災(zāi)；同時(shí)還要勤補(bǔ)水潤(rùn)燥。

　　4、自采暖用戶應(yīng)注意做好居室通風(fēng)，謹(jǐn)防火災(zāi)和一氧化碳中毒。